Willkommen

Gesundheit als Grundlage ihres Erfolges.

Gesundheit ist eine der Grundlagen unseres Erfolgs in viele Lebensbereichen. Sowohl in der Arbeitswelt als auch im Privatleben bestimmt unsere Gesundheit nicht nur unser Wohlbefinden und unsere Motivation, sondern auch unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Bestimmen Sie selbst über Ihre Gesundheit. Helfen Sie Ihren Mitarbeitern gesund zu arbeiten und gesund zu leben. Mit unserer langjährigen Erfahrung begleiten wir Sie und Ihr Unternehmen gerne im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements oder mit einem Personal Training auf dem Weg zu Ihren individuellen Zielen.

Informieren Sie sich hier über Ihre Möglichkeiten Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen und vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches, erstes Treffen!

Mediation

Wir bringen Ihre Interessen weiter

Egal ob im betrieblichen oder privaten Umfeld helfen wir Ihnen Ihre Produktivität zu steigern.
Konflikte Rauben häufig nicht nur die Nerven sondern meist auch kostbare Zeit. Wir unterstützen Sie dabei diese Zeit wieder für die erfreulichen Dinge des Lebens zu verwenden.

Private Konfliktlösung

Haben Sie einen Konflikt mit Ihrem Partner, Nachbar, einem oder mehreren in der Familie. Wir begleiten Sie gerne bei einer ergebnisoffenen Konfliktlösung.

Coaching

„Nicht das Ziel ist wichtig, sondern die Mittel, es zu erreichen!“ (Georges Braque)

Personal Training wird von mir als ganzheitliches, professionelles und individuelles Gesundheitsmanagement verstanden. Nicht nur die alleinige Bewegung, das aktive Training, sondern auch viele weitere Faktoren beeinflussen Ihre Gesundheit und somit Ihre persönliche Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden.

Für Profisportler schon lange ein Muß, ist der Personal Trainer längst kein Luxus mehr, welchen sich nur wenige leisten können. Sondern er ist das gute Recht Ihres größten Kapitals – Ihres eigene Körpers, Ihres eigenen Geistes und Ihrer eigenen Seele.

Sie haben bereits den wichtigsten, ersten Schritt getan: Sie machen sich über Ihre Gesundheit Gedanken! Gerne helfe ich Ihnen auf Ihrem bereits beschrittenem Weg, mehr Effektivität und Erfolg zu erreichen. Die Optimierung der Inhalte führt häufig zu einer Zeitersparnis, mit gleichem Erfolg! Auch wenn Sie sich wenig oder unregelmäßig Zeit für Ihre Gesundheit nehmen können – tun Sie es trotzdem und lassen Sie sich von mir hierbei Ziel Ihres ganzheitlichen, professionellen Gesundheitsmanagement mit mir zusammen ist, Sie in diesem Lebensbereich zu coachen und zu begleiten. Ich freue mich darauf Sie beim Erreichen Ihrer individuellen Ziele zu unterstützen.
J
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Was sie bei meinem Personal Training erwartet:
Hohes fachliches Wissen
Freundlichkeit
Zuverlässigkeit & Pünktlichkeit
Diskretion & Vertrauenswürdigkeit
Service und Dienstleistung auf höchstem Niveau
Durch meine eigene Ausbildung als Sportwissenschaftler, meine Berufserfahrung und meine Kooperationspartner ist eine breite Basis für Ihre professionelle Betreuung gelegt. Hierbei versuche ich, Ihnen bestimmte Verhaltensweisen, Trainingsmethoden und Trainingsinhalte zu lernen, damit Sie diese auch selbständig weiterführen können. Durch ein kontinuierliches Controllingsystem stelle ich hierbei sicher, dass keine Fehler passieren. Demzufolge bin ich immer da, wenn Sie mich brauchen. Um die Kosten kontrollierbar zu halten, ziehe ich mich aber auch dann zurück, sobald Sie bestimmte Inhalte selbst ausführen können.

So wird Personal Training – Ihr professionelles individuelles Gesundheitscoaching – auch für Sie realisierbar!

Ich freue mich von Ihnen zu hören.

Wir coachen Sie.

Erreichen Sie Ihren persönlichen Ziele effektiv und effizient. Profitieren Sie von einem persönlichen Coaching und lernen Sie Methoden kennen Ihre Ziele schneller zu erreichen und dabei Ihre Ressourcen richtig einzusetzen.

Ziel des Coaching ist es, dass Sie mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens haben. Kontaktieren Sie uns und wir informieren Sie gerne unverbindlich über Ihre Möglichkeiten.

Zielführend

Wir gestalten einen Zielführenden Weg mit Ihnen und begleiten Sie zu Ihrem Ziel.

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Erreichen Sie Ihren persönlichen Ziele effektiv und effizient. Profitieren Sie von einem persönlichen Coaching und lernen Sie Methoden kennen Ihre Ziele schneller zu erreichen und dabei Ihre Ressourcen richtig einzusetzen.

Ziel des Coaching ist es, dass Sie mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens haben. Kontaktieren Sie uns und wir informieren Sie gerne unverbindlich über Ihre Möglichkeiten.

Baubiologie

Baubiologie & Umweltanalytik Mederer
B&U Mederer ist ein Projekt von ProGesma
Web: www.baubiologie-regensburg.com

Unser „Patient“: Ihr Bauplatz, Ihre Wohung, Ihr Haus und Ihr Arbeitsplatz

Wir alle verbringen zwischenzeitlich fast den ganzen Tag und v. a. die komplette Nacht in geschlossenen, umbauten Räumen. Diese bieten selbstverständlich Schutz – aber was ist, wenn diese uns z. B. durch elektrische oder elektromagnetische Felder, Wellen und Strahlen (sog. „Elektrosmog“) krank machen?
Eine baubiologische Untersuchung Ihres Schlafplatzes, Ihrer Wohung, Ihres Hauses oder Ihres Arbeitsplatzes deckt Quellen und Ursachen dieser elektrischen Felder Wellen und Strahlen auf. Dabei arbeiten wir mit modernster Messtechnik nach dem neusten Standard der baubiologischen Messtechnik (SBM 2008) und den Vorgaben des Verbandes Deutscher Baubiologen (VDB e. V.) im Großraum Regensburg und Umgebung.

„Baubiologie“ weiterlesen

Über mich

Über uns

Erfahrung & Qualität
Seit über 10 Jahren begleiten und unterstützen wir Menschen und Firmen im individuellen und betrieblichen Gesundheitsmanagement. Diese Erfahrung geben wir gerne weiter, sodass auch Sie davon profitieren. Auch mit unserer Erfahrung bemühen wir uns kontinuierlich, neue Ansätze zu prüfen und wissenschaftlich basierte Erkenntnisse in bereits bestehende Konzepte zu integrieren. Dabei versuchen wir stets keine Konkurrenzen zu sehen, sondern uns in interessanten Kooperationen gegenseitig zu fördern und zu fordern.

Auf diese Weise entsteht für alle eine Win-Win Situation und für Sie die bestmögliche Qualität.

GESUND ARBEITEN | GESUND LEBEN

Die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen steht für uns im Vordergrund.

Deswegen erstellen wir nicht nur Konzepte sondern beraten, begleiten und setzen wir Ihre Ziele in einem Professionellen Gesundheitsmanagement um, unabhängig ob im Betrieb oder für Sie persönlich.

Um Ihre Ziele effizient und effektiv zu erreichen, besteht unser Team aus Experten aus allen gesundheitsrelevanten Bereichen.

Auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit stehen wir Ihnen gerne tatkräftig zur Seite. So erstellen wir seit über zehn Jahren professionelle Konzepte für Ihr betriebliches und / oder persönliches Gesundheitsmanagement.

Zielstrebiges Vorgehen nach einer grundlegenden Analyse gehören genauso zu unseren Eigenschaften, wie das Konzeptionieren machbarer Projekte. Gerne begleiten wir Sie anschließend in der Phase der Umsetzung bis hin zur Evaluation der Maßnahmen.

Unser qualifiziertes Team besteht aus:

• Sportwissenschaftlern

• Psychologen

• Pädagogen

• Physiotherapeuten

• und Spezialisten (wie Mediatoren, Coaches usw.) aus vielen weiteren Bereichen

Mit uns als Partner garantieren wir Ihnen, die richtige und kompetente Besetzung für Ihre Projekte und stehen damit für die erfolgreiche Umsetzung Ihrer Vorgaben.

Wir freuen uns auf Ihre Herausforderung – Herzlich Willkommen auf dem Weg zu mehr Gesundheit für Sie und Ihr Unternehmen, denn:

Der Erfolg eines Unternehmens ist die Summe des Erfolgs seiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter!